夏季气温相对来说比较高，驾驶员如果存在睡眠不足的情况，那么就很容易疲劳和瞌睡，这时候就是意外经常发生的时候。我们应该注意日常的睡眠，保证应有的休息，这样才可以更好的更好的状态，对整个的过程来说有着极大的好处。

　　在开车的过程中，如果我们感觉疲劳，或者哈欠连天，有了这些症状的时候，必须要立刻停车休息。有些人开车赚钱，所以他们经常忘记了疲劳，甚至在这种情况下还是开车，心里面存在着侥幸心理，这对我们造成的影响很严重。

　　当你感觉疲劳，这时候可以用冷水洗脸，然后活动一下四肢，稍微的恢复一下精力。如果有一些停车的地方，也可以把车辆暂时停下，然后稍微的休息一会儿，头脑清醒之后再开车，这才是最为安全的，千万不要过度的疲劳驾驶，保证安全的问题随时都可能发生。